人気ブログランキング |
ケツが痛い
 最近、また忙しくなってきて、ほぼ1日中Macに向かって仕事をしている。肩こりもさることながら、ずっと座っているのでケツが痛くなる。いや痔じゃないよ。臀部全体が痛くなるのだ。痛いというか、一種のコリだよな。
 整体の先生に以前言われたのだが、骨盤が前後に動かなくなっているのだそうだ。人は歩くときに、大腿骨と一緒に骨盤も前後に動いているのだが、私の骨盤は固まって動かないのだ。これも職業病だよな。1日中座っていても、こまめに姿勢を変えればいいんだが、仕事に集中すると、パソコンのモニタから目を離せないし、キーボードから手が離せない。頭が動かない、肩が動かない、当然腰も動かない。
 さらに心配なのが、腰の上の背中の筋肉が固くなって「ギックリ腰」っぽくなっていること。前兆があるので、注意しなければ。
 仕事がなくて余裕こいてると社長から「営業に行け」とか言われるし、忙しくなると体にガタが来る。内勤もいろいろ辛いのだ。
by hiroafukasawa | 2008-05-29 19:04 | デザイン | Comments(2)
Commented by 腰痛アドバイザー at 2008-06-17 16:22 x

腰が痛いのは辛いものです。
私も14年間悩まされました。

私が考案した腰痛解消法をお試しください。

【3分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。

腰をお大事に。
Commented by hiroafukasawa at 2008-06-17 22:08
ご親切に宣伝コメント、ありがとうございます。腰ではなくケツです。ケツが痛いんです、ケツが。
<< スクエア展の作品 「イメージ通りのデザイン」 >>